أداب الطعام للأطفال
1- اغسل يديك قبل الجلوس على المائدة. هذه العادة ليست فقط مهمة للصحة والوقاية من الأمراض الناتجة على تلوث اليدين، بل كذلك فيها احترام للأشخاص الجالسين معك على المائدة، حيث سيشعرون بالراحة خلال تناول الطعام معك.
2- اعرض المساعدة قبل الجلوس على المائدة. سواء كنت في منزلك الخاص أو مدعواً في منزل شخص ما، اسأل صاحب الدعوة إن كان هناك ما يمكنك تقديمه للمساعدة. سيشعر بالامتنان وسيقدّر لك هذه المبادرة، كما أنه سيحترم تصرفك الذي عكس صورة جميلة عن شخصيتك وأخلاقك.
3- لا تجلس على المائدة قبل أن يدعوك صاحب المنزل للجلوس. تجنب الجلوس على المائدة قبل الآخرين، وانتظر صاحب المنزل كي يدعوك أنت وباقي المدعوين للتوجه إلى المائدة.
4- اجلس على كرسي المائدة بثبات وبظهر مستقيم. واحرص على عدم التململ أو الاستمرار بالحركة.
5- من إتيكيت المائدة أن لا تبدأ بتناول الطعام قبل الآخرين. انتظر كي تبدأ مع البقية.
6- سمّي بالله واقرأ دعاء الطعام قبل البدء.
7- احرص على احترام عادات المضيف، حتى وإن اختلفت عن عاداتك. فمثلاً، إن كان المضيف معتاداً على تلاوة دعاء ما على المائدة، احترم دعاءه، وانتظر حتى ينتهي من تلاوته.
8- لا تملأ طبقك بالطعام بشكل مبالغ فيه، واحرص على وضع الكميات التي يمكنك تناولها كاملة.
9- لا تملأ فمك بالطعام، تناول قضمات صغيرة بحيث لا ينتفخ فمك.
10- من أهم آداب الطعام والشراب التي يجب تعليمها للأطفال، عدم إصدار صوت عند مضغ الطعام أو عند تناول الشراب، مع الحرص على إبقاء الفم مغلقاً أثناء عملية المضغ.
11- لا تتحدث قبل أن تبتلع الطعام، فمن غير المقبول التحدث خلال المضغ.
12- لا تتحدث بصوت مرتفع على المائدة، ولا تقاطع الآخرين، واستمع لهم خلال حديثهم.
13- اعتذر في حال صدر عنك صوت غير مستحب كالتجشؤ مثلاً.
14- تجنب الأحاديث المزعجة والحزينة والحوارات التي قد تؤثر على رغبة الآخرين بتناول الطعام.
15- تجنب الانتقاد أو التذمر من الطعام، سواء من كميته أو نوعيته أو مذاقه، واحتفظ برأيك السلبي لنفسك.
16- لا تمد ذراعك أو جسدك لتصل إلى الطبق أو الشيء الذي تريده على المائدة. اطلب بلطف من الشخص الأقرب إلى الملح "مثلاً" أن يناولك إياه، مع استخدام كلمة "لو سمحت".
17- لا تصطحب أجهزتك الإلكترونية معك إلى المائدة (الهاتف، الجهاز اللوحي، الحاسوب... إلخ).
18- إن اضطررت إلى مغادرة المائدة لأي سبب ما كالذهاب إلى دورة المياه مثلاً، استأذن، وضع المنديل على الكرسي وليس على الطاولة أو الطبق.
19- أعد كرسيك إلى مكانه عند الانتهاء من الطعام، لا تترك الكرسي بعيداً عن الطاولة. ولا تغادر المائدة قبل أن ينتهي الجميع من تناول طعامهم.
20- سواء تناولت الطعام في منزلك أو كنت مدعواً عند شخص ما، ساعد المضيف بنقل الأطباق إلى المطبخ عند انتهاء الجميع من تناول الطعام، وابدأ بطبقك الخاص
تعليقات
إرسال تعليق